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ダイエットをしなければならないという課題に縛られてから、いったい何年の年月が経ったでしょう。
 

これまで、いろんな方法を試してきました。

今までどれだけのお金を使ってきた事でしょうか…

 

いろんなスポーツジム、テレビで毎日のようにやってる、ダイエット特集、そして、たくさんのダイエット食品、どれも少しは効果がありましたが、すぐにリバンウンドを繰り返してしまいました。

 

自分の意志の弱さと理解しながらも、結果を出せない自分へのストレスでまた食べてしまい、取り返しのつかない体重にまでなってしまいました。

 

そんな時に現れたのが、某パーソナルトレーニングジム、しかしあまりにも高価で、手が出ません。

 

でも、なんとかしなければならない。

清水の舞台から飛び降りる気持ちでパーソナルトレーニングジムに通ってみようかといろんな方に相談していたところ、彗星の如く現れたのが中村さんでした。

 

彼の指導を受けるようになっての最大のメリットは、当然痩せることが出来たこと。

しかも、1か月で15kgも。

まあ、私はかなり特殊な例ではあるようですが…

 

中村さんの豊富な知識と経験からくる、説得力のある指導が、効率よく体を変えてくれたようです。

 

では、今までと何が違ったのか…

 

今までは、雑誌やテレビの情報を鵜呑みにして間違った方法で無駄な努力を続けていたようです。

有酸素運動、徹底的な糖質制限など長く続けるのが難しいやり方で、そして、

間違ったマシーンの使い方をし無駄に疲れて効果無しみたいな感じです。

 

 

彼の指導で一番驚いたのは、ダイエットをするなら、無駄に走るなという事です。

これは、目からウロコでした。

詳しくは、彼の指導を受けて、感じてみて下さい。

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自分に厳しくできる方に太る人はいないと思います。

 

だから、ある程度管理されてトレーニングしてもらえると、頑張ることができるのだと思います。

自分に合ったスタイルで、自分に合ったトレーニング方法を作ってくれる。

そして、つきっきりで正しく指導される事で効率よくトレーニング出来る。

 

自分一人でやっていると、適当になってしまいがちになってしまうし、その日の気分でやらなかったりしてしまいます。

 

でも、自分の為に、待ってくれている人がいると思うと、面倒でも行かなければ申し訳ないなぁ〜と思うようになり、トレーニングにいくようになりました。

 

現実的な違いは、もちろん値段が安い事。

月に換算すると、高額に感じるかもしれませんが、一回のトレーニング指導料は、4000円弱です。

 

ちなみに、某ジムは、一回 １６０００円ぐらいです「参考までに…」

 

皆さん、考えみて下さい。

 

この料金は、マッサージ６０分受ける金額と変わらないのです。

 

マッサージは、リラックスできるし、気持ちいいのですが、痩せません。

 

しかし、彼のトレーニングを６０分を受けると、マッサージに行かなくてもいい体になっていくのです。

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そして、理想の、憧れの体になっていくのです。